ストレス社会といわれる現代では、多くの方が日常生活の中でストレスを抱え込んでいます。そんな中でも、女性は男性よりもうつになりやすいというのをご存知でしょうか。女性は生理面・精神面・社会面など、様々な方向から負担を受けやすい状況にあります。
女性は月経、妊娠、更年期などでホルモンの変化が起きやすく、気分にムラが出やすいため、それがうつにつながることがあるのです。また、女性の脳は「割り込み型の脳」、男性の脳は「絞り型の脳」とされており、女性は家事・仕事・旦那・子ども・親族など一度に複数のことを考えられます。
全てが順調に進んでいれば問題ありませんが、全てがネガティブ続きだと過度にストレスを感じやすくなってしまうのです。
さらに、女性の社会進出が目立つようになった近年では、以前に比べて女性に求められる能力が高まり、多くの役割を求められて精神的に追い詰められやすい、といったことが原因であるともいわれています。
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